Que tu souhaites conserver ou non une grossesse,
il est important que tu connaisses ses symptômes de façon à pouvoir réagir en conséquence suffisamment tôt.
La grossesse provoque une véritable révolution dans ton corps comme dans ton Esprit,
et tout n’est pas toujours si facile !
Accepter de porter la vie, c’est accepter de « devenir » 2 ou 3 pendant 9 mois !
Ce n’est pas de la science fiction, c’est réellement ce qui se passe
et ce n’est pas obligatoirement facile tous les jours.
L’Etat de grossesse correspond à une période hors du temps,
une période tellement particulière que pour la vivre dans la sérénité et la compréhension de ce qui est en train de se dérouler,
il est indispensable de se préparer.
Tout ton Esprit, toute ton âme vont baigner pendant 9 mois dans cette énergie si intense,
pour vivre cette période au mieux tu dois créer autour de toi et en toi
un Etat d’Esprit favorable au bon déroulement de la grossesse et de ton futur accouchement.
Si tu souhaites aller plus loin dans la compréhension de ce qui se passe,
je t’invite à aller voir les formations que je propose et notamment la formation Etat d’Esprit sur mon blog.
Le premier symptôme est sans aucun doute l’absence de règle :
Encore que…il faut se méfier car certaines femmes vont avoir des saignements qu’elles pourront confondre avec leurs règles pendant les quatre premiers mois.
Pour certaines, les cycles sont hyper réguliers, 28 jours piles et alors peu de place au doute.
Pour d’autres c’est bien plus compliqué, les cycles sont longs, irréguliers parfois allant jusqu’à 40 jours.
C’est sûr, tu seras amenée à utiliser plus d’un test de grossesse.
Et pour d’autres encore, elles font ce qu’on appelle des cycles anovulatoires,
c’est à dire sans ovulation. Il ne pourra pas y avoir de règle mais pas de grossesse non plus !!
Là, il devient indispensable de consulter pour comprendre pourquoi tu n’ovules pas et comment y remédier.
Le deuxième symptôme, très souvent va concerner les seins :
Evidemment tout doit être relativisé car chacune d’entre nous est unique et nous pouvons réagir très différemment les unes des autres.
En principe les seins grossissent considérablement
et pour les femmes qui ont en temps normal une petite poitrine, c’est véritablement flagrant, beaucoup moins pour les autres.
Par contre ce que l’on retrouve chez à peu près toutes les femmes ce sont les sensations douloureuses au niveau des seins, particulièrement au toucher.
Si tu es concernée, n’hésite pas à en parler à ton ou ta partenaire,
de façon à ce qu’il n’y ait pas de malentendu entre vous et que tes gestes de rejet parfois ne soient pas mal interprétés.
Le brunissement de l’aréole viendra beaucoup plus tard dans la grossesse, souvent vers la fin du deuxième trimestre ou début du troisième.
Le troisième symptôme sera la plupart du temps les nausées et ou vomissements, particulièrement désagréables.
Sans aucun doute le symptôme le plus pénible à supporter, à peu près 8 femmes sur 10 sont concernées.
Peut-être n’éprouveras-tu que des nausées, uniquement le matin (les fameuses nausées matinales) ou encore toute la journée.
Et parfois ces nausées s’accompagnent de vomissements et là oui c’est carrément pénible.
Dans le meilleur des cas ça démarre entre la deuxième et la huitième semaine pour s’arrêter complètement autour de la seizième semaine.
Il arrive que les nausées et vomissements se poursuivent beaucoup plus longtemps, voire toute la grossesse.
Ces nausées et vomissements peuvent entraîner une perte de poids le premier trimestre.
Perte de poids qui peut être acceptée jusqu’à 5 ou 7 kg,
mais au delà je te conseille vivement, si tu es concernée, de consulter ton médecin ou ta sage-femme.
Ils sauront t’accompagner et te diriger comme il se doit pour une bonne prise en charge.
Je te propose aussi de regarder une courte vidéo sur ce sujet, tu y trouveras de nombreux conseils qui t’aideront à améliorer ton quotidien.
La situation peut s’aggraver au point que tu ne gardes plus rien, tout ce que tu manges tu le vomis.
Dans ce cas on entre dans la pathologie et cela nécessite une hospitalisation ne serait-ce que pour te réhydrater, c’est ce qu’on appelle l’hyperémèse gravidique ou HG.
Heureusement cela représente seulement 1 à 10% des femmes, malgré tout ce n’est pas négligeable.
Il sera donc important de diagnostiquer rapidement les mamans concernées
car elles vivent des moments incroyablement pénibles et ne sont pas toujours comprises ou du moins mal comprises aussi bien par leur entourage que par le milieu médical.
Si tu as un doute sur ton ressenti je te conseille d’aller lire l’article dont je t’ai mis le lien au-dessus tu trouveras de très nombreuses infos utiles.
Le quatrième symptôme est la fatigue :
C’est un symptôme hyper révélateur surtout pour les femmes qui habituellement sont très dynamiques, pleine d’énergie et d’enthousiasme.
En effet le sentiment de fatigue peut être accompagné d’un sentiment de mal être ou de tristesse passager.
Dans ce cas tu ne dois pas t’isoler, tu dois vraiment en parler à tes amies,
sortir avec elles malgré l’inconfort.
On a pu constater que plus tu te coupes du monde et plus ces symptômes deviennent invalidants.
La fatigue est parfois tellement importante qu’elle peut vraiment devenir un handicap particulièrement sur ton lieu de travail.
Parfois ton médecin ou ta sage-femme devront te mettre en arrêt de travail quelques jours le temps que tu récupères.
Le cinquième symptôme, l’envie fréquente d’uriner :
En principe c’est au bout de 1 mois environ qu’apparaissent ces envies beaucoup plus fréquentes de « faire pipi ».
Evidemment l’utérus bien qu’ encore petit pèse sur la vessie et la sollicite
puis au cours du deuxième trimestre ces sensations disparaissent (l’utérus se positionne différemment), pour réapparaître souvent en force au cours du troisième trimestre.
Le sixième symptôme : les bizarreries du goût et de l’odorat
Tes goûts peuvent totalement changer, ce que tu détestais avant tu l’adores à présent et inversement.
De même pour les odeurs, certaines d’entre elles peuvent te donner envie de vomir.
Pour la petite histoire, je me souviens d’une maman qui me racontait en cours de prépa que pendant quelques mois de sa grossesse
elle ne supportait plus du tout l’odeur de son compagnon !! Très gênant bien sûr !!
Le septième symptôme : Les sautes d’humeur
Oui, ça tout le monde le sait. Une femme enceinte passe du rire aux larmes avec une facilité déconcertante.
On a l’habitude d’incriminer les hormones et c’est certainement vrai, mais ce n’est pas tout,
car quand on réfléchit c’est quand même très troublant de se sentir habitée occupée ainsi pendant 9 mois.
Par expérience, je me souviens que les premiers mois sont les plus difficiles, on ne sent pas encore bouger bébé
et même si les échographies sont là pour nous prouver son existence, cela reste difficile à réaliser et peut engendrer parfois certaines de nos réactions bizarres.
Le huitième et dernier symptôme : Petits maux de ventre et crampes
Les maux de ventre en début de grossesse ( comme les douleurs de règle), les deux ou trois premiers mois seulement sont très fréquents .
Ils sont dus à la « résistance » que fait l’utérus devant l’effort qu’on lui demande.
Il passe de sa minuscule taille celle d’une toute petite poire à celle d’une grosse orange à la fin du troisième mois.
Ces petites contractions ne sont pas dangereuses, elles disparaîtront rapidement.
Enfin et pour terminer, les crampes dans les pieds ou les mollets peuvent être très inconfortables,
tu dois en parler à ta sage-femme ou ton médecin , ils te complémenteront en calcium si nécessaire.
Je t’ai décrit dans cet article les principaux symptômes de la grossesse.
Peut-être que tu en découvriras d’autres et tu ne seras certainement pas concernée par tout ceux que j’ai décrit.
Ce que j’aimerais, c’est que tu me fasses des commentaires.
Que tu me racontes ce que toi, tu as éprouvé, ce qui t’a profondément troublé, dérangé et dont je n’aurais pas parlé.
Je te remercie pour le temps que tu as consacré à la lecture de cet article et je te dis à très vite.
Ah, au fait j’ai oublié de te dire,
Voilà, beaucoup de mamans me demandent via les commentaires et messages privés, vers quel type de préparation à l’accouchement elles doivent se diriger
et j’ai du mal à répondre à chacune d’entre elles, à temps (quand j’y réponds), donc ça m’a donné l’idée de créer un petit quiz.
Dans ce quiz j’ai rassemblé toute les réponses aux questions que tu es susceptible de te poser.
A la fin de ce quiz , tu auras une vidéo ou je prend le temps de t’expliquer la préparation qui convient le mieux à ton profil / ta situation aujourd’hui
Clique sur le liens https://formation.accoucherfacile.com/quiz
Et à très bientôt petite maman
