Le massage est un moyen tellement ancien d’entrer en communication avec » l’autre » :
Au moment de l’accueil de bébé, à peine sorti de ton ventre, tandis qu’il est posé sur tes seins, glisse tes mains sous le linge qui le couvre.
Déplace les délicatement sur son corps, c’est déjà un massage.
En fait c’est son premier massage, sa première communication non verbale avec vous !!
Quel excellent moyen de l’accueillir !
C’est ainsi que tu lui apportes, immédiatement, la sécurité dont il a tant besoin.
Sa seule demande étant de renouer très vite ce lien fort avec le corps de maman.
Ainsi, masser bébé dès la naissance, est fortement conseillé car cela favorisera considérablement l’instauration du lien d’attachement.
Bien sûr, les massages sont complètement adaptés à l’âge du bébé.
De manière tout à fait empirique, les « anciens » en connaissaient l’importance.
Et dans de nombreux pays, traditionnellement, les mères, grand-mères ou grandes sœurs, massaient les tous petits.
En les massant , elles entraient en communication avec lui, elles savaient ce qu’elles faisaient.
Masser son bébé faisait partie d’un rituel quotidien !!
Les types de massages sont très différents, à toi de choisir celui qui sera le mieux adapté à ta sensibilité.
Le toucher est le premier sens que bébé développe dans son monde intra-utérin.
Massé dans l’utérus :
On le sait tous maintenant, bébé se sent bercé 24 heures sur 24 dans son liquide amniotique.
Chaque mouvement que fait maman le berce tout en douceur.
Même la nuit tes mouvements respiratoires occasionnent de très légères vibrations dans sa petite piscine.
Sa piscine est un véritable jacuzzi, haut de gamme, 37° sans variation aucune et vaguelettes permanentes : le rêve le plus fou !!
Les frôlements du cordon le caressent et les parois utérines le massent.
Tu peux imaginer le manque et l’inconfort ressentis après sa naissance .
Le changement est brutal une fois à l’extérieur :
On le pose sur un plan dur, un matelas, à plat dos, lui qui était recroquevillé, dans une atmosphère sèche.
Voilà qui n’est pas fait pour le mettre en confiance.
Ses sensations sont tellement différentes à présent que le contact est direct.
C’est une des raisons pour laquelle il faut rapidement mettre en place ce moyen de communication.
Il faut du temps, de la patience et de la douceur.
L’idéal est de le masser nu, dans une pièce bien chaude, avec une lumière tamisée.
Parfois on peut utiliser une musique de relaxation, uniquement en fond sonore très doux.
Cette douce ambiance le détendra suffisamment pour bien profiter de tous les bénéfices du massage.
Les bienfaits du massage pour bébé :
Le massage enrichit les liens parent-enfant, grâce à cette communication non verbale.
Il optimise la détente et le bien être.
Masser favorise le relâchement et l’assouplissement des muscles en améliorant la mobilité des articulations.
Mais encore il stimule, fortifie et régule les différents appareils circulatoire, respiratoire, musculaire, immunitaire, digestif, nerveux, endocrinien.
Le drainage généré par le massage permet une meilleure élimination des toxines.
Le massage peut largement diminuer les pleurs du soir, souvent liés aux tensions accumulées dans la journée.
Il améliore la qualité et la santé de la peau.
Les petits maux du quotidien, rhume, colique, constipation sont eux aussi bien soulagés par un tendre petit massage.
Enfin grâce au massage complet de la tête aux pieds, bébé apprend à définir les limites de son corps.
Ainsi bébé prendra conscience de son schéma corporel et de sa situation dans l’espace.
Les bienfaits pour les parents :
C’est la proximité, le contact direct avec ton bébé qui te permettent de te familiariser avec son comportement, les expressions de son visage et ses demandes.
De même que le massage est très rassurant pour bébé, il sera très rassurant également pour les parents renforçant leur confiance en eux.
Le massage, ce moyen de communication original, un moment d’intimité :
C’est au cours du massage que s’instaurera une forme de complicité.
C’est un moment d’échange totalement privilégié entre bébé et son parent.
Il est préférable pendant le massage que seul bébé et son parent masseur soient présents dans la pièce.
Enfin si bébé est apaisé après le massage, il en est de même pour le parent.
C’est un bonheur partagé !!!
Ah, au fait j’ai oublié de te dire,
Voilà, beaucoup de mamans me demandent via les commentaires et messages privés, vers quel type de préparation à l’accouchement elles doivent se diriger
et j’ai du mal à répondre à chacune d’entre elles, à temps (quand j’y réponds), donc ça m’a donné l’idée de créer un petit quiz.
Dans ce quiz j’ai rassemblé toute les réponses aux questions que tu es susceptible de te poser.
A la fin de ce quiz , tu auras une vidéo ou je prend le temps de t’expliquer la préparation qui convient le mieux à ton profil / ta situation aujourd’hui
Clique sur le liens https://formation.accoucherfacile.com/quiz
Et à très bientôt petite maman
